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2009.11.10

○○わっふる○○ぽてち

今月の頭から、わふぽて交代。
わっふるは私といつものように(いつも以上に?)
ディスクをやって遊んでる。
ぽてちんはわパパと、ディスクはほとんどやらず
コマンド強化メインの、トレーニング。そしたら


たった10日で変化がでましたーー!!


・・・・・・・・・。

体重に。 (つ▽`)・゚・。

通常13.2~13.5kgわっふるが 12.9kg (スリムわっふる)
 同 約11.5kgのぽてちが  12kg (ふくふくぽてち!)

ぽてちんのメンタル管理と一緒に
体重管理もよろしく頼みますよ、わパパ!(笑)
http://www.waffled.net

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